Mô tả

6 bước thay đổi bản thân hiệu quả để phát triển doanh nghiệp của bạn một cách thần tốc.

Mỗi chúng ta luôn khát khao được đổi đời và không ngừng mơ mộng về đỉnh cao tiền tài và danh vọng. Nhưng có mấy người trân trọng từng phút giây và đủ dũng khí để biến điều đó thành sự thật? Thay vì sinh hoạt điều độ, lên kế hoạch trước cho ngày hôm sau và dậy sớm tập thể dục, 95% dân số thế giới lại chọn làm những con “cú đêm” và “sâu ngủ”. Họ cuống cuồng thức giấc với thân tâm mệt mỏi rã rời. Người muộn học, kẻ muộn làm… Ngày qua ngày, tháng qua tháng, họ quay cuồng với cuộc sống hệt như một chú chuột hamster “bận rộn” với chiếc vòng quay của mình.

Khi cả thế giới đang say ngủ, những người thành đạt ngoài kia đã sẵn sàng đón chào ngày mới. Tim Cook, “ông trùm công nghệ” của Apple thức dậy từ 4 giờ sáng để kiểm tra e-mail. Richard Branson, CEO đình đám của Tập đoàn Virgin không kéo rèm cửa trước khi đi ngủ để được ánh nắng mặt trời đánh thức lúc 6 giờ sáng. Thật vậy, cách chúng ta khởi động buổi sáng sẽ quyết định nhịp điệu và năng suất làm việc của cả ngày. Một ngày mới bắt đầu với năng lượng tràn trề và sự tập trung cao độ chắc chắn sẽ diễn ra vô cùng suôn sẻ, giúp chúng ta chinh phục mọi mục tiêu đặt ra và tiến gần hơn đến cuộc sống như mong ước.

Hiểu rõ điều này hơn ai hết, El Harod và nhóm đồng tác giả đã cùng nhau viết ra bộ sách The Miracle Morning (Buổi sáng diệu kỳ) gồm 8 cuốn, nhằm chia sẻ những thói quen tích cực buổi sáng và nghi thức LIFE S.A.V.E.R.S được đo ni đóng giày cho từng nhóm đối tượng: doanh nhân, nhà tiếp thị mạng lưới, sinh viên, chuyên viên bất động sản, nhà văn, nhân viên bán hàng, các bậc phụ huynh và gia đình. Tất cả những thông tin trong bộ sách được đúc rút từ chính trải nghiệm của El Harod, người đã mạnh mẽ vượt qua vụ tai nạn thảm khốc ở tuổi 20 và căn bệnh ung thư quái ác để trở thành doanh nhân và tác giả nổi tiếng. Bộ sách thành công vang dội khi được dịch ra 27 ngôn ngữ với 500.000 người ở 70 quốc gia luyện tập và áp dụng những phương pháp mà ông cùng các cộng sự giới thiệu.

***

Độc giả thân mến,

Tôi luôn tuân thủ lịch trình hằng sáng của mình một cách khá nghiêm ngặt (xin hãy hỏi vợ tôi mà xem)! Tôi luôn khởi đầu ngày mới bằng một vài thói quen quan trọng giúp lên dây cót cho cả ngày, rồi cả cuộc đời tôi.

Trên thực tế, với tôi, lịch trình buổi sáng là chiếc chìa khóa LỚN NHẤT giúp tôi kiếm được hàng triệu đô-la trong vai trò nhà tiếp thị mạng lưới suốt vài năm qua. Cuốn sách bạn đang cầm trên tay ngay lúc này đây mang trong mình quyền năng làm thay đổi cuộc đời, sự nghiệp của bạn theo hướng tốt đẹp hơn mãi mãi… nếu bạn cho phép.

Vì sao lịch trình hằng sáng lại quan trọng đến vậy? Tại sao không phải là lịch trình buổi đêm hay ban chiều? Câu trả lời vô cùng đơn giản, bởi bạn có thể kiểm soát mỗi ngày nhờ biết quản lý buổi sáng của mình.

Cho tới 8 giờ 30 phút sáng, về cơ bản tôi đã hoàn thành những việc sau:

• Tập thể dục
• Ngồi thiền
• Cầu nguyện
• Viết một bài blog
• Thu âm một bản podcast¹
• Trả lời tất cả các e-mail và các tương tác truyền thông xã hội.

Rồi tôi dành phần còn lại trong ngày để hoàn thành những mục tiêu và giấc mơ vĩ đại của mình! Tôi đang ở trong một trạng thái tinh thần tích cực, tôi đã hoàn thành những nhiệm vụ tạo nên sự thay đổi lớn lao trong tư duy và trong công việc kinh doanh của mình – Tôi có một khởi đầu xuất sắc cho ngày mới, hay mỗi ngày trong phần đời còn lại của mình.

Liệu BẠN có thể trở nên năng suất như vậy không? Chà, bạn có thể làm được điều đó, Hal Elrod và Pat Petrini sẽ đưa bạn đến nơi bạn muốn đến. Buổi sáng diệu kỳ dành cho nhà tiếp thị mạng lưới chính là lộ trình thành công cho bạn!

Theo tôi, bạn hãy thực sự đắm chìm vào cuốn sách này. Hãy đọc và tuân theo các nguyên tắc trong đó.

Việc làm này nhằm giúp bạn tạo nên cuộc đời trong mơ chỉ đơn giản bằng cách kiểm soát mỗi ngày mới, kể từ ngày hôm nay.

Ray Higdon, Nhà đào tạo tiếp thị mạng lưới, Diễn giả kiêm Huấn luyện viên

www.RayHigdon.com

***

PHẦN IBUỔI SÁNG DIỆU KỲ CỦA TÔI

Còn gì quý giá hơn cuộc sống của chính chúng ta và việc đầu tư cho sự phát triển? Mọi sinh vật sống đều phải phát triển. Không gì có thể đứng yên. Chúng hoặc là vươn mình hoặc là chết.

AYN RAND, Atlas Shrugged

Gần đây, tôi thấy VÔ CÙNG hưng phấn…

Mỗi ngày, nghiêm túc mà nói, tôi chủ ý để bộ não mình đắm chìm trong dopamine², serotonin³ và các loại hoóc-môn tích cực khác đem đến cảm giác sảng khoái, giúp tôi tập trung hơn và kích hoạt sự sáng tạo cũng như năng suất làm việc. Tác nhân kích thích tôi lựa chọn là gì? Đó chính là Buổi sáng diệu kỳ.

Rất khó để mô tả nó. Tôi luôn lạc quan, làm việc chăm chỉ. Thậm chí, tôi còn giắt túi một vài thành công kinh doanh. Tuy nhiên, kể từ khi bắt đầu thực hành Buổi sáng diệu kỳ, cuộc đời tôi đã được nâng lên một tầm cao mới.

Trong cuốn The 7 Habits of Highly Effective People (7 thói quen để thành đạt), Stephen Covey đã nhắc đến vai trò to lớn của việc ưu tiên những hoạt động quan trọng nhưng không cấp thiết. Ông định nghĩa hoạt động quan trọng là những việc then chốt để hoàn thành các mục tiêu dài hạn mà không có hạn chót. Những việc này thường dễ bị trì hoãn so với những nhiệm vụ khẩn cấp hơn (và ít quan trọng hơn).

Những việc thông thường gồm tập thể dục, đọc sách, tìm kiếm khách hàng, chăm sóc một mối quan hệ… Đây là các hoạt động mà nếu được thực hiện mỗi ngày, chắc chắn sẽ có tác động tuyệt vời tới cuộc đời bạn, nhưng cũng có thể dễ dàng bị hủy bỏ chỉ vì bạn bị hỏng xe.

Giờ đây, mỗi ngày, sau khi Buổi sáng diệu kỳ kết thúc, tôi đã hoàn thành rất nhiều hoạt động trong danh sách trên. Bộ não của tôi đắm chìm trong những hoóc-môn vui vẻ, tôi cảm thấy vô cùng tuyệt vời và tràn đầy năng lượng để xử lý danh sách những-việc-cần-làm trong ngày. Đó cũng là cảm giác tôi thường có sau những buổi nói chuyện truyền cảm hứng đầy phấn khích, hay sau khi xem bộ phim Brave heart (tạm dịch: Trái tim dũng cảm). Đó đã từng là những cảm xúc bất ngờ nảy sinh, không báo trước và mang tính ngẫu nhiên trong tôi. Nhưng giờ đây, tôi chủ ý tạo ra cảm giác đó theo ý muốn, và tôi làm điều đó mỗi ngày cùng với Buổi sáng diệu kỳ của mình.

Rồi tôi say mê. Giống như một con nghiện với cuộc đời luôn thăng hoa thay vì lao dốc. Và, mục tiêu duy nhất của tôi khi trở thành đồng tác giả cuốn sách này chính là giúp bạn cũng say mê như tôi.

Hãy thử đi! Tất cả những ai sống “chất” đều đang làm thế!…